Fermentowane herbaty z liści i kwiatów
Picie herbaty kojarzy mi się z chwilą wytchnienia od codziennych obowiązków… Kiedyś piłam tylko herbatę czarną, słodzoną cukrem. Później rozsmakowałam się w herbatach zielonych,…
ZDROWIE
Nadbałtycka plaża i jej terapeutyczne działanie
Polskie morze jest przepiękne, szczególnie podczas zachodu słońca, gdy zachwyca nas tęczą barw. To uczta dla zmysłów – koloroterapia, masaż ciała falami, masaż stóp…
Zlot Zielarski w Czarnocinie – wspomnienie
Jakie mam wspomnienia ze zlotu? Serdeczni ludzie, szum fal, kąpiel w Zalewie Szczecińskim, przedzieranie się przez trzciny wyższe od człowieka w wodzie po uda,…
Spicebush (Lindera beznzoin) – indiańska przyprawa i lek
O linderze i herbatce z niej pisałam już wstępnie TUTAJ. Dzisiaj zapraszam na ciąg dalszy… Lindera zwyczajna – aromatyczny krzew z Ameryki Północnej. Należy…
Piwonia – historia i zastosowanie
Piwonia jest jednym z moich ulubionych kwiatów. Posiada o cudny zapach. Czy wiecie, że peonia i piwonia to ta sama roślina? -Piwonia jest to…
Herbatka z krzaka Spicebush o zapachu cytryny z imbirem
Podczas spaceru po Rogowskim Arboretum w Święto Wiosny miałam okazję poznać i bardzo ciekawy krzew -linderę zwyczajną czyli tzw spicebush. Liście wraz z łodygami…
Dzikie rośliny jadalne – kwiecień
Dziś kolejna dawka medycyny ludowej i przepisów z dzikich jadalnych roślin z Katarzyną Mikulską z Miejskiej Kniei. Poprzednie opisałam TUTAJ i TUTAJ. Dziś ponownie…
Dzikie rośliny jadalne- marzec część II
Kolejna wycieczka na tropie dzikich jadalnych roślin z Katarzyną Mikulską z Miejskiej Kniei. Poprzednią opisałam TUTAJ. Tym razem jedzenia szukamy w łódzkim Lesie Łagiewnickim….
Apteka od kuchni – receptura
„Kuchnią” i duszą apteki jest receptura. To tutaj zachodzą rozmaite procesy – gotowanie, rozpuszczanie, mieszanie, rozdrabnianie, emulgowanie… Powstają maści, kremy, globulki, czopki, roztwory, mikstury……
Dzikie rośliny jadalne – marzec
Postanowiłam podszkolić się z rozpoznawania dzikich jadalnych roślin. W tym celu udaliśmy się do Miejskiej Kniei Katarzyny Mikulskiej. Piękne niedzielne popołudnie spędzone na nauce…
Uziemienie – zdrowie z natury za darmo
Chodzenie na boso lubiłam od dzieciństwa. Teraz odkrywam te uroki ponownie. Już dawno czułam, że działa to na mnie relaksująco, kojarzy się z wakacjami,…
Chleb z kaszy gryczanej bezglutenowy
Przedstawiam Wam prosty przepis na chleb bezglutenowy. składniki: 0,5 kg kaszy gryczanej niepalonej woda sól ewentualnie przyprawy: czarnuszka, kminek, mak. wykonanie: 1. Przepłukaną kaszę…
Masło orzechowe z paszy dla ptaków
Przestawiam Wam przepis na pyszną pastę z konopi o intensywnym orzechowym zapachu. Oczywiście chodzi o konopie siewne, bez zawartości euforyzujących substancji. Nasionka kupiliśmy na…
Herbatka z gałązek czeremchy
Od zawsze interesowałam się i zachwycałam się naturą – ptakami, łąkami, górami, lasami, kwiatami, jeziorami, bagnami, ziołami, jaskiniami, morzami itd, ale ostatnio odkrywają się…
Immunomodulujące i przeciwnowotworowe właściwości oraz zastosowanie w lecznictwie niecelulozowych β- D- glukanów pozyskiwanych z grzybów. – praca poglądowa
Cel pracy: Przegląd literatury na temat właściwości i możliwości zastosowania w lecznictwie glukanów niecelulozowych pozyskanych z grzybów. Spis treści Cel pracy: 1 Wstęp 3…
Nalewka z żurawiny na miodzie, soku z brzozy odkażająca drogi moczowe
Skład : 3 szklanki żurawiny 2 szklanki wódki (zamiast niej użyłam soku z brzozy zakonserwowanego wódką, opisanego TUTAJ 1 szklanka spirytusu 2,5 szklanki miodu…
Mikstura żurawinowa oczyszczająca wątrobę od znajomej naturoterapeutki
500 g żurawiny 300 g czosnku 2 cytryny ze skórką (jeżeli wykorzystujemy skórką cytryny powinny być eko) 400 g miodu Mielimy żurawinę , czosnek…
Zdrowa, łatwa i przepyszna czekolada
Zdrowa, łatwa i przepyszna czekolada Co będzie potrzebne: 1 łyżka oleju kokosowego 1 łyżka miodu, najlepiej płynnego, jeśli nie jest płynny to lekko podgrzewamy…
Oskoła – sok z brzozy- jak pozyskać łyk zdrowia na wiosnę
Sok z brzozy pozyskujemy wczesną wiosną około 2-3 tygodnie przed pęknięciem pączków z listkami. Sok zaczyna krążyć w roślinie gdy przez kilka dni pod…