ZDROWIE

Bez koralowy (Sambucus racemosa)


Bez koralowy (Sambucus racemosa) występuje dziko w górach, gdzie dochodzi aż po piętro kosodrzewiny w północnej Polsc dziko wystęouje tylko wyspowo, także w postaci…

Ałycza (mirabelka)


Ałycza, śliwa wiśniowa (Prunus cerasifera) potocznie zwana mirabelką (w języku naukowym mirabelki to inny gatunek śliwy — śliwa domowa mirabelka (Prunus domestica ssp. syriaca) pestka…

Rokitnik – naturalna witamina


Rokitnik zwyczajny (Hippophae rhamnoides) ros: oблепиха – oblepicha gatunek rośliny z rodziny oliwnikowatych silnie rozgałęziony krzew o wysokości 2-4 m, owoce są kuliste zółtopomarańczowe,…

Selen


występowanie w środowisku: dużo selenu jest w skałach wulkanicznych, zwykle towarzyszy złożom siarki niestety północna Europa, w tym obszar Polski ma gleby ubogie w…

Dziki bez czarny


Dziki bez czarny (Sambucus nigra) ang elderberry roślina miododajna posiada przetchlinki w korze kwiaty o specyficznym przyjemnym zapachu występuje na skrajach lasu, przychaciach –…

Koenzym Q


znajduje się we wszystkich komórkach ciała odkryty w 1957 r największe zapotrzebowanie na energię występuje w sercu, wątrobie i nerkach. W tych narządach znajduje…

Aktinidia – dzikie kiwi


Aktinidia ostrolistna (Actinidia arguta) dzikie kiwi, mini kiwi ” Zwykłe” kiwi to Aktinidia chińska (Actinidia chinensis)  

Kalina koralowa


Rośnie dziko w Europie i Azji Północnej i Zachodniej wygląd: liście dłoniaste 3-5 kalpowe drobne kremowobiałe kwiaty zebrane w okazałe kwiatostany owoc eto niewielkie…

Antynowotworowa terapia wspomagająca


Nowotwór to bardzo podstępna choroba. Co, oprócz standardowego leczenia możemy zrobić, aby zwiekszyć szanse na powodzenie terapii: restrykcja węglowodanów, ścisłe przestrzeganie diety ketogennej, paleo…

Mirra


Mirra wonna gumożywica z krzewu o nazwie balsamowiec mirra (Balsdamodendron myrrha, Lommiphora abysinica) oraz pokrewnego gatunku balsamowiec Schimpera (Commiphora schimperi). mirra zawiera 2-10% olejku…

Tatarak


Tatarak zwyczajny (Acorus calamus) z rodziny obrazkowatych (Araceae), podobnie jak np anturium. Jest to roslina bagienna. Surowcem jest kłącze  – Calami rhizoma, które posiada…

Kumkwat – mało znany cytrus


Kumkwat (Fortunella margarita) – mały owoc należący do rodziny rutowatych (Rutaceae), a dokładnie do cytrusów.  Jego środek posiada kwaskowaty smak, natomiast skórka jest słodka,…

Dereń właściwy


Dereń właściwy, dereń jadalny (Cornus mas) Występuje dziko w zaroślach Kaukazu, Krymu i Azji Mniejszej. W Polsce rośnie tylko jako drzewo uprawne  do celów…

Granatowiec właściwy


Kwiat granatu – granatowca właściwego (Punica granatum) także odkrył przede mną swoje tajemnice. Do tej pory znałąm tę roślinę tylko ze względu na smaczne i…

Aronia


Aronia czarnoowocowa (Aronia melanocarpa)  z rodziny różowatych Rosaceae pochodzi z Ameryki Północnej, posiada prawie czarne owoce niesamowicie bogate w drogocenne składniki odżywcze. Owoce aronii…