Czeremcha – drzewo pachnące migdałami
Już sama nazwa – czeremcha – bardzo mi się podoba. Jest to mój ulubiony krzew. Zarówno czeremcha pospolita, jak i amerykańska posiadają cudny zapach,…
Koenzym Q
znajduje się we wszystkich komórkach ciała odkryty w 1957 r największe zapotrzebowanie na energię występuje w sercu, wątrobie i nerkach. W tych narządach znajduje…
Jak zrobić krupnik, ambrosję czyli nalewkę miodową
1/2 litra alkoholu (wykorzystałam rakiję z Rumunii) 2 laski wanilii 2 laski cynamonu skórka z 1 cytryny skórka z 1 pomarańczy (bez albedo) około…
Zioła dobre dla włosów
Czy wiecie, co zrobić, żeby Wasze włosy nabrały życia, zmniejszyć ich wypadanie i przetłuszczanie? Po pierwsze należy stosować zioła dobre dla włosów – można…
Aktinidia – dzikie kiwi
Aktinidia ostrolistna (Actinidia arguta) dzikie kiwi, mini kiwi ” Zwykłe” kiwi to Aktinidia chińska (Actinidia chinensis)
Berberys zwyczajny – polska cytryna
Berberys zwyczajny (Berberis vulgaris) – kwaśnica pospolita ang: barberry W Polsce jest wiele innych gatunków berberysu spotykanych w uprawie, są one jadalne, ale nie…
Moje doświadczenia i efekty na diecie dr Dąbrowskiej
Według mnie „dieta dr Dąbrowskiej” nie jest to dieta, lecz coś w rodzaju głodówki lub pół-głodówki. Post ten jest ograniczony czasowo, sama dr Dąbrowska…
Wrześniowe winobranie, wino z winogron
12 kg winogron około 5 – 6 litrów wody 3,5 kg cukru (sporządzamy syrop z 3.5 kg cukru oraz części wody) czekamy kilka miesięcy…
Wiśniówka – staropolska nalewka
2 kg wiśni wrzucamy do słoja dodajemy laskę wanilii zalewamy wódką 0,9 litra tak aby przykryło wiśnie czekamy kilka tygodni następnie odlewamy płyn i…
Mastyks – pachnąca żywica pistacji kleistej
Żywica mastyksowa (Mastix, Resina Mastix) wydzielina wyciekająca po zranieniu kory pnia lub gałęzi krzewu pistacji kleistej (lentyszku, Pistacia lentiscus), rosnącej na terenie Morza Śródziemnego….
Wódka aptekarska
Co potrzebujemy: 1 cytrusa (grapefruit, pomarańcza lub cytryna, jak kto lubi) 40 ziaren kawy cukier lub miód wódka z wodą w stosunku 4:1 ewentualnie…
Łopian
W Polsce występuje kilka gatunków leczniczych łopianów: Łopian większy (Arctium lappa ) (dziady, głowacz, łopień, łopuch, kostropacz) Łopian mniejszy (Arctium minus) – łodygi do…
Wrzos pospolity
Wrzos pospolity (Calluna vulgaris) z rodziny wrzosowatych (Ericaceae) krzewinka, ktora zarasta duże przestrzenie tworząc wrzosowiska ziele zbiera się we wrześniu działanie: zwiększa ilość wydalanego moczu…
Kalina koralowa
Rośnie dziko w Europie i Azji Północnej i Zachodniej kora kaliny (Viburni opuli cortex) zawiera: kwas salicylowy glikozydy fenolowe arbutynę, irydoidy garbniki katechinowe, triterpeny…
Antynowotworowa terapia wspomagająca
Nowotwór to bardzo podstępna choroba. Co, oprócz standardowego leczenia możemy zrobić, aby zwiekszyć szanse na powodzenie terapii: restrykcja weglowodanów, ścisłe przestrzeganie diety ketogennej, paleo…
Grawiola guanabana
Grawiola guanabana (flaszowiec miękkociernisty, Annona muricata) należy do rodziny flaszowcowatych (Annonaceae). Jest bliską krewniaczką opisywanej wcześniej cherimoji – flaszowca peruwiańskiego. pochodzi z Ameryki Środkowej…
Kwas alfa – liponowy – właściwości i działanie przeciwnowotworowe
Kwas α- liponowy (ALA, kwas 6,8-ditiooktanowy, Thioctic acid) silny przeciwutleniacz rozpuszczalny zarówno w wodzie, jak i w tłuszczu bardzo skutecznie przeciwdziała negatywnemu wpływowi wolnych rodników oraz…
Mirra
Mirra wonna gumożywica z krzewu o nazwie balsamowiec mirra (Balsdamodendron myrrha, Lommiphora abysinica) oraz pokrewnego gatunku balsamowiec Schimpera (Commiphora schimperi). mirra zawiera 2-10% olejku…
Tatarak
Tatarak zwyczajny (Acorus calamus) z rodziny obrazkowatych (Araceae), podobnie jak np anturium. Jest to roslina bagienna. Surowcem jest kłącze – Calami rhizoma, które posiada…
Piwonia – zastosowanie kosmetyczne
Już pisałam o zastosowaniu piwonii w lecznictwie i kuchni, tym razem będzie o zastosowaniu w kosmetyce. z kwiatów otrzymuje się olejek eteryczny, który ma…
Kumkwat – mało znany cytrus
Kumkwat (Fortunella margarita) – mały owoc należący do rodziny rutowatych (Rutaceae), a dokładnie do cytrusów. Jego środek posiada kwaskowaty smak, natomiast skórka jest słodka,…