Bez koralowy (Sambucus racemosa)
Bez koralowy (Sambucus racemosa) występuje dziko w górach, gdzie dochodzi aż po piętro kosodrzewiny w północnej Polsce dziko występuje tylko wyspowo, także w postaci…
Ałycza (mirabelka)
Ałycza, śliwa wiśniowa (Prunus cerasifera) potocznie zwana mirabelką (w języku naukowym mirabelki to inny gatunek śliwy — śliwa domowa mirabelka (Prunus domestica ssp. syriaca) pestka…
Rokitnik – naturalna witamina
Rokitnik zwyczajny (Hippophae rhamnoides) ros: oблепиха – oblepicha gatunek rośliny z rodziny oliwnikowatych (Elaeagnaceae) silnie rozgałęziony, kolczasty krzew o wysokości 2-4 m, liście lancetowate niepozorne…
Selen
występowanie w środowisku: dużo selenu jest w skałach wulkanicznych, zwykle towarzyszy złożom siarki niestety północna Europa, w tym obszar Polski ma gleby ubogie w…
Dziki bez czarny
Dziki bez czarny (Sambucus nigra) ang elderberry roślina miododajna młode gałązki są szarobrązowe i posiadają przetchlinki w korze kwiaty o specyficznym przyjemnym zapachu kremowobiałe,…
Posty i diety ubogokaloryczne w leczeniu nowotworów i innych chorób przewlekłych
“Przy złej diecie medycyna jest bezsilna. Przy dobrej diecie medycyna jest zbyteczna.” – przysłowie hinduskie Diety głodówkowe Są skuteczne w wielu różnych…
Czeremcha – drzewo pachnące migdałami
Już sama nazwa – czeremcha – bardzo mi się podoba. Jest to mój ulubiony krzew. Zarówno czeremcha pospolita, jak i amerykańska posiadają cudny zapach,…
Koenzym Q
Koenzym Q jest niezbędny do wytwarzania energii w procesie oddychania wewnątrzkomórkowego dokładnie w procesie fosforylacji oksydacyjnej jest silnym antyoksydantem i chroni komórki przed stresem…
Jak zrobić krupnik, ambrosję czyli nalewkę miodową
1/2 litra alkoholu (wykorzystałam rakiję z Rumunii) 2 laski wanilii 2 laski cynamonu skórka z 1 cytryny skórka z 1 pomarańczy (bez albedo) około…
Zioła dobre dla włosów
Czy wiecie co zrobić, żeby Wasze włosy nabrały życia, zmniejszyć ich wypadanie i przetłuszczanie? Po pierwsze należy stosować zioła dobre dla włosów – można…
Aktinidia – dzikie kiwi
Aktinidia ostrolistna (Actinidia arguta) dzikie kiwi, mini kiwi: pnącze o czepnych pędach liście sezonowe roslina dwupienna kwiaty białe, pachnące, słabo widoczne pośród liści owoce…
Berberys zwyczajny – polska cytryna
Berberys zwyczajny (Berberis vulgaris) – kwaśnica pospolita ang: barberry W Polsce jest wiele innych gatunków berberysu spotykanych w uprawie, są one jadalne, ale nie…
Moje doświadczenia i efekty na diecie dr Dąbrowskiej
Według mnie “dieta dr Dąbrowskiej” nie jest to dieta, lecz coś w rodzaju głodówki lub pół-głodówki. Post ten jest ograniczony czasowo, sama dr Dąbrowska…
Wrześniowe winobranie, wino z winogron
12 kg winogron około 5 – 6 litrów wody 3,5 kg cukru (sporządzamy syrop z 3.5 kg cukru oraz części wody) czekamy kilka miesięcy…
Wiśniówka – staropolska nalewka
2 kg wiśni wrzucamy do słoja dodajemy laskę wanilii zalewamy wódką 0,9 litra tak aby przykryło wiśnie czekamy kilka tygodni następnie odlewamy płyn i…
Mastyks – pachnąca żywica pistacji kleistej
Żywica mastyksowa (Mastix, mastiha, Resina Mastix, łzy Chios) wydzielina wyciekająca po zranieniu kory pnia lub gałęzi krzewu pistacji kleistej (lentyszku, Pistacia lentiscus) z rodziny…
Wódka aptekarska
Co potrzebujemy: 1 cytrusa (grapefruit, pomarańcza lub cytryna, jak kto lubi) 40 ziaren kawy cukier lub miód wódka z wodą w stosunku 4:1 ewentualnie…
Łopian
W Polsce występuje kilka gatunków leczniczych łopianów: Łopian większy (Arctium lappa ) (dziady, głowacz, łopień, łopuch, kostropacz) Łopian mniejszy (Arctium minus) – łodygi do…
Wrzos pospolity
Wrzos pospolity (Calluna vulgaris) z rodziny wrzosowatych (Ericaceae) krzewinka, ktora zarasta duże przestrzenie tworząc wrzosowiska ziele zbiera się we wrześniu działanie: zwiększa ilość wydalanego moczu…
Kalina koralowa
Rośnie dziko w Europie i Azji Północnej i Zachodniej na terenach wilgotnych zarośli. wygląd: liście dłoniaste 3-5 klapowe drobne kremowobiałe kwiaty zebrane w…
Antynowotworowa terapia wspomagająca
Nowotwór to bardzo podstępna choroba. Co, oprócz standardowego leczenia możemy zrobić, aby zwiekszyć szanse na powodzenie terapii: restrykcja węglowodanów, ścisłe przestrzeganie diety ketogennej, paleo…